徒步中国
知者乐水,仁者乐山

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  • 野地里的家 夜幕降临

    当你基本的生活需要(防护物、衣物、食物供给、环境卫生)都已被充分考虑到,就该想想如何给户外的闲暇生活增添趣味,如何进一步增进友伴情谊了。这是一门艺术,也是很微妙而重要的。尤其在较冷的季节夜晚变得漫长的时候,野营者的大部分时间是在一个黑魆魆的营地渡过的,如何愉快地享受这段时间应该是着重要考虑的事。毕竟,背包旅行宿营是一种娱乐和消遣。 夜间活动 一些旅行者只想裹在衣服堆里看看夜空,或者借着烛光写写日记。另一些喜欢以吉他、扑克、威士忌和雪茄烟、按摩油和酒杯、户外生活手册和诗集等作为消遣和娱乐。对于人数多的群体...
  • 野地里的家 撤营

    清晨和日出景色极为美丽。清新的空气,天空瞬息万变的颜色以及一觉醒来的满足和愉悦,使早晨具有和温文尔雅迷人的傍晚大不相同的特色。晚上你慢慢地进入一种安全的、舒适的像蚕茧一样的状态。早上你又重新出现,像天气状况一样这是谁也猜不准的事情。你可能在温暖灿烂的阳光中醒来,也可能在咆哮的暴雨中醒来。 如果你在晚上已提前防护安排好宿营地,那么早晨的混乱就少得多。因为衣服和鞋、炉子都准备就绪。在睡袋里冲好燕麦片和饮料并喝下去,这能在大清早带给你一个舒适充实的开始。如果你在宿营地也决不含糊的话,那当你在煮咖啡的时候也许太阳的光线已经把你烤得很暖和了...
    已发表 2010-1-8 12:41ancients
  • 野地里的家 环境卫生

    如果在本章中有什么需要尽力去对付和解决的真正的要害点的话,那就是在这儿了。小便、粪便、食物残渣、污水、垃圾--;难以解决的现实问题! 在家里,我们的垃圾被带走,人类排泄物被水冲走。整个过程就是利用现代工业文明使这些污物和个人活动的必然结果物离开人们的视线以及大脑。然而在营地,我们必须想办法处理废物来保持清洁和健康,以及野外环境的纯净自然。 营地环境卫生要达到的目标是: ·维持环境的完美,尤其是水的质量和植被草木。 ·避免吸引野生物。 ·保持营地清洁健康,不要留下你呆过的任何痕迹...
  • 野地里的家 如何用水

    使水纯净 不管你找到水源的时候有多渴,也不管那水看上去是多么清澈,将水纯净一下是很明智的。为什么这么说呢?因为调查研究表明,几乎每一条河流、溪水中都有寄生虫存在,它们主要通过被感染的动物的粪便而进入水中寄生。如果喝进这些原生动物,你可能头几天会没反应,但接下来就会腹泻,一直持续一周左右或更长时间。除了腹泻以外,其他反应还有腹绞痛、体重减轻以及极易疲劳,而内阿米巴变形虫会导致痢疾。除了大量寄生虫,水中还有各种有害细菌(你可能听说过的大肠杆菌,它会引起痢疾,还有沙门氏菌会带来伤寒)以及病毒(肝炎A和E等等...
    已发表 2010-1-8 12:39ancients
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  • 野地里的家 不要用火的理由

    ·生火做饭本身又辛苦又讨厌。 ·会薰黑罐、锅等炊具,产生大量烟雾。 ·迸出火星,容易在你所有的尼龙制品(装备衣物)上烫出洞来。 ·要求大量时间和注意力;你不得不采集木柴、生火并保持火势。 ·这可能是被禁止的。 ·燃烧掉珍贵的腐木,这对于当地生态系统(尤其在亚高山和沙地带)很重要。 ·要求野营者去四处搜寻可燃的柴木,因而对周围自然环境造成影响。 ·可能引发火灾。 可喜的是现在野外用的便携式炉具比传统的营火方便得多...
  • 野地里的家 炉子的使用

    旅途中的炉子保养 你的特别式样的营地炉子也许非常考究或者牢固耐用,但所有炉子都将受益于野外使用中的谨慎保养。为了避免零部件被压弯或者燃料管道破裂,一定要小心装包,而不能像塞衣服一样一古脑塞进背包。保持炉具干净。 注意维护保养并及时更换橡皮垫圈,尤其是燃料瓶、燃料槽以及燃料管道密封口,这些地方如果损坏可能引发火灾。皮革或塑料制的抽运杯(泵)在燃料加压密封槽内上下滑动,它需要不时清洗并上油、硅酮或者--;在合适的材料缺乏时--;唇膏润滑来保持灵活。保持对炉子各部分的维修。大多数生产商都提供一套标准工具来保证最常出现问题的部分的维修...
  • 野地里的家 营地厨房(炊事帐篷)

    在穿上干衣服、补充过水分、搭好帐篷、放好睡袋和装备,你要做的下一件事就是吃了。根据体育运动营养专家的研究,剧烈运动后45分钟内身体能最有效的消化食物、贮存能量。所以要保持温暖,喝水,吃东西。大概最好是先吃少量松软易消化、有助于体力恢复的食物。这种零食是不需要烹饪的,然后再去搭建正式的营地厨房。 细心挑选厨房(和帐篷门前的地带)的位置,因为那将是你最常走动的地方。你的炉子或营地篝火周围一带应该是非常耐用牢固的地表面,避免开满野花的草地、地衣苔藓带以及其他隐花植物(如厥类、藻类等)生长的地表。厨房的位置还应该很近很方便...
  • 野地里的家 帐篷为睡眠和暴风雨作好准备

    确保在旅行前将帐篷的线缝裂痕封住。让封蜡干上24小时,然后用水喷撤测试。检查裂缝,干燥后再修补 ·再干上24小时。一旦你在野外,按下列步骤进行: ·搭紧帐篷,将帐篷钉打好。 ·绷紧外层雨布,这样它不会碰到里层篷布。 ·留有足够的通风,这样帐篷内部保持干燥和空气新鲜。 ·保护你的睡袋不因帐篷底层而受潮。 ·调整帐篷方向,使帐篷门位于下风处(除了在多虫野地)。 ·搭帐篷时不要不打钉固定。 星空下 如果天气看上去温和怡人...
  • 野地里的家 建立宿营地

    到达宿营地 到达宿营地是你一天中重要的过渡,因为刚才你还在热汗淋漓地艰苦跋涉,马上就要开始渡过安静少动的发冷的夜晚了。就像有许多种不同的生态系统和户外人群一样,有许多种不同的到达宿营地建营的方式。在炎热的沙漠地带,到达宿营地后立即缩躲到荫凉处,狂喝一两公升饮料,直到太阳落山后才想动弹。冬季登山时,则是一到宿营地就一边立即点燃炉子融冰化雪来冲泡汤饮,一边把自己裹在厚衣服里搭帐篷。假如正好碰上倾盆大雨,则可能是先挂起防水雨布在里面做饭烧水,然后再应付营地其他工作。 到达宿营地后所做事情的清单 根据天气...
  • 野地里的家 选择宿营地

    在哪儿宿营是除了选择去哪儿旅行野营之外最重要的问题。营地的选择依赖于你的野外生存经验,你怎样去选择它直接影响在营地你怎样活动。总而言之,你的营地应该是一个方便、安全、让人乐于消磨时光的地方,当然最好有不错的景致。 以下要谈的都是一些常识性问题。想一想整个画面,很多细节自然就显现出来了。太纠缠于细枝末节,你可能一开始就忘了为什么要来野营。 旅行出发前或者至少在上一个宿营地渡过一晚的次日早晨,当你研究地图的时候就应该选择好晚上可能会到达的休息地点。在一些公园和野外地带,宿营地被预先划定出来,在这些地方营地的选择就变得非常方便了...
  • 野地里的家 十种必备品

    有很多重要物品是临行前不能被忽略的,像太阳镜、手电筒、小刀和急救用品箱。如果旅行中忘记带什么东西,它很有可能是十件必需品清单上的一些重要器具。对于某些个别物品可能处于你记忆上的盲区,让你一而再再而三地忘记它。为背包徒步旅行准备的物品清单能帮助你避免任何记忆带来的令人沮丧的差错。 1.额外的衣物。不要只图背包重量轻背起来舒服,带上一整套替换的衣物,并保持干燥以备急用。 2.额外的食物。带上比你认为可能需要的更多的吃食,多出来的量至少够一整天食用。 3.太阳镜。这对于避免眼疲劳、头痛、强光下的眼部受损都是非常重要的...
    已发表 2010-1-8 12:27ancients
  • 野地里的家 非必备品

    有一些东西是你平日迷恋但在旅行中并不真正需要的奢侈品,要考虑一下是否值得负额外的重量背上它们,像营地拖鞋、望远镜、提灯、躺椅、雨伞、星空图以及你快要读完的书。记住一条野地旅行的法则:“如果东西太沉,考虑不要带上它”。 营地舒适用品 ·营地拖鞋或轻便布鞋 ·营地椅 ·提灯(也被用作野外帐篷内的取暖器) ·太阳能淋浴装置 ·枕头 ·营地毛巾(T恤衫也可以充当) 附:组织装包 一旦你已经有了一个工作计划...
  • 野地里的家 地图和全球定位系统

    如果在旅行中你总得担心迷失方向,那么这样的旅行不会有意思,所以要带上你所到地区的最新地图以及罗盘,并且学会使用它们。如果你需要一些指导,参加当地户外运动机构组织的学习班或者阅读相关书籍。一旦你已经有了一些经验,越野识途就变得相当容易,旅行中几乎不发生什么混乱你就能练习使用地图和罗盘的技能。把你的罗盘和地图放在随手可取的地方,旅途中可随时求救。 在不熟悉的地区一定要确保一开始就走对了路,并且保持正确可靠的方向,谨慎地选择路线。尤其在道路不明确不发达的偏远地区,人们从旅途的一开始便迷失方向是非常普遍的...
  • 野地里的家 衣物及鞋类

    温度、天气以及人体自身散发的热量在一天24小时内变化很大,所以要适应各种情况的户外衣物的选择也就变得很有意义和重要了。户外服装需要是多功能的,以使你在白天的远足运动中通风透气,汗水浸湿后很快干燥,早晚气温低时保暖以及在狂风大作暴雨倾盆时挡风遮雨。由于探险旅行者们不可能带上一衣柜的衣服,因此适应各种必需功能的唯一办法是同时穿上几层功能不同的服装:几乎没有热天穿的,所有都是当你需要各种保护时穿的。大多数现代户外服装都是按这些层次结构设计和制造出来的。 最贴近皮肤的底层内衣利用体温将身体的水分带走,能在运动后迅速干燥...
    已发表 2010-1-8 12:25ancients
  • 野地里的家 防护物

    防护物是野外必需品中食物以下居第二位的。大多数人一提到野地防护物,就会想到帐篷。重要的是挑选一顶适合旅行地天气以及同游人数多少的帐篷,比如,雨天四人旅行可能需要一顶大的圆顶帐篷以及几张防水布用以做饭和储物,而一个人在沙漠中旅行则可能需要一顶严密轻巧的防蚊帐篷或一张小的雨布。旅行时间越长,路线越偏远,越可能在防护物上弄错,因为可能会遭到突如其来持续很久的暴风雨袭击,而离开小路又不是一种选择。 如果你的睡袋比你要去的地方所需要的睡袋更暖和是最好不过的,这样你可能通风透气,总比为了取暖紧裹在睡袋里瑟瑟发抖要好得多...
    已发表 2010-1-8 12:24ancients